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식단 내용 영양
중식 조식이미지 ㆍ무농약칼슘찹쌀밥# ㆍ돈육짜글이찌개(5.6.10.) ㆍ몽글달걀찜(1.5.6.) ㆍ파래자반# ㆍ오이김치#(9.13.18.) ㆍ기린에바나나(1.2.5.6.) 에너지: 485.3
탄수화물: 77.2
단백질: 25.7
지방: 9.9
칼슘: 163.0